マシントレーニング【パーソナルジム 恵比寿】 | 恵比寿のパーソナルジムならSeA | ブログ

マシントレーニング【パーソナルジム 恵比寿】

SeAでは3種類のトレーニング方法があります〜
その中の一つ、マシントレーニングのお部屋の説明をしていきます✨

マシンのお部屋にはスミスマシンが置いてあります。
ケーブルを使って背中のトレーニングなどもできます☺︎
グリップを変えることで、背中の細かい部位を鍛えることができます〜

夏の向けて引き締まった背中目指しませんかかお？！