あなたのお悩みをしっかりとヒアリング!
全てが揃った環境で自分に合ったトレーニングを!!
トレーニング(体幹・EMS・加圧)と整体ストレッチの組合せで
トレーニングのパフォーマンスUP!!
トレーニングのパフォーマンスUP!!
TRAINING
体幹・EMS・加圧から選べる!
あなたの身体が変わる
選べる3つのトレーニング
SeAでは体幹トレーニング・EMSトレーニング・加圧トレーニングの3つを行うことができます。
ご希望のトレーニングを集中的に行うことはもちろん、通い放題ではお客様のご希望によってトレーニングを使い分ける事もできます。
CHIROPRACTIC STRETCH
組合せがおすすめ!
身体の歪みや不調を整える
整体ストレッチ
整体と合わせて、トレーニング前後のストレッチも行っていきます。
整体ストレッチのみのご利用も可能ですが、各種トレーニングと組み合わせる事でトレーニングの効果をより感じていただけます。
今なら当日入会で入会金無料!
ビフォーアフター
お客様の声
お客様からのお喜びの声を掲載しております。
今まで運動をしたことがなく、どんなトレーニングをしたらいいのかわからなくて SeAさんを見つけて通うようになりました。 不安や、出来ない事が多くて恥ずかしさもありましたが 完全個室でしっかりとトレーナーさんがついてくれて、出来ない事も優しく指導してくれたので 安心して通えました。 疲れやすか...
パーソナルジムSeAさんに通って2ヶ月で4キロ痩せました。 EMSと整体の組み合わせで肩こりや疲れも取れやすくなり 姿勢も良くなったと褒められる事が多く、とても嬉しいです。 久しぶりに会う友達にも痩せたと言ってもらえて効果も感じることができてます。 目標もしっかりトレーナーさんと決めたので、これ...
他社との比較
料金
集中特別コース | |
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2ヶ月コース(16回 有効期限2ヶ月) 特典月1回食事アドバイス (30分) 体幹 | ¥167,200 |
2ヶ月コース(16回 有効期限2ヶ月) 特典月1回食事アドバイス (30分) EMS・加圧 | ¥132,000 |
アクセス抜群な場所で健康をサポート
SeA パーソナルジム恵比寿
住所 | 〒150-0012 東京都渋谷区広尾1-15-3 クオリア恵比寿パークフロント ※部屋番号についてはLINEまたはお電話でお問合せ下さい Google MAPで確認する |
---|---|
電話番号 |
03-6450-2772 |
営業時間 | 8:00~20:30 ※時間外の場合はご相談ください |
運営元 |
株式会社SeA |
アクセス
疑問に丁寧に回答する安心サポート
体幹トレーニング50分
EMSトレーニング20分
加圧トレーニング25分になります。
ウェア、シューズ、タオル、水素水はこちらでご用意があります。
シューズは23〜27センチまで用意があります。
靴下は有料になってしまうのでお持ちいただけたら幸いです。忘れてしまっても¥220で販売しております。
お客様の体型、目標としている体型、取り組むメニューなど、
個々の条件によって効果を感じるまでの期間には差が出ますが
週2ペースであれば約1~2か月で効果を実感する人が多いです。
もちろん、大丈夫です!
お客様に合わせたトレーニング方法を提案できます。
トレーニングの種類も
・体幹トレーニング
・EMSトレーニング
・加圧トレーニング
とありますのでお客様に合わせたトレーニングを提案できます。
詳細は料金表をご確認ください
料金表はこちらから
ご不明点はお気軽にスタッフへお尋ねください。
ライフスタイルを楽しみながら健康実現
トレーニングのヒントやヘルシーなレシピなど、幅広いトピックをお届けいたします。健康なライフスタイルを楽しみながら実現する方法を紹介いたします。
お客様のための業界最新情報を提供
最新のフィットネス業界のトピックスや健康に関する情報、効果的なトレーニング方法などを分かりやすくお届けいたします。お客様に役立つ情報を提供いたします。
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2025/03/13恵比寿を拠点に活動している方へ、地元密着型のパーソナルジムやEMSトレーニングの魅力についてご紹介します。多忙なビジネスパーソンや自分に合った負荷で効果的にダイエットをしたい方に向けて、専門知識に基づいたトレーニング方法や、利用者の声を交えた実体験も含めてお届けします。EMSトレーニングがどのように効くのか、どのような頻度で行うのが効果的なのかといった、よくある疑問への回答もいたします。結果としての変化を求める方や、今すぐにでも始めたいと考えている方に役立つ情報を豊富に揃えています。これを読んで、恵比寿での理想のボディメイクをスタートしましょう。 #フィットネス #筋トレ #健康生活 #ボディメイク #減量
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2025/03/12
恵比寿でパーソナルジムを活用!体力と筋力をアップする効果的メソッド #恵比寿パーソナルジム 体力作り 筋力アップ #恵比寿 #パーソナルジム #体力作り #筋力アップ
恵比寿エリアで体力づくりと筋力アップを目指す方に、パーソナルジムの魅力とその効果的な活用方法をご紹介します。多くの方が抱える「筋トレで体力は増えるの?」という疑問には、筋肉量が増えることで体内の血流が良くなるため、疲れにくい身体作りができることを説明。また、3ヶ月のジム活用で得られる効果やジムを続けるためのコツも伝授します。費用が気になる方も、通い続けやすい料金プランの選び方も必見。各中見出しで一人一人に合ったジム活用法を徹底解説し、恵比寿で筋力も体力もアップさせましょう。 #フィットネス #トレーニング #ダイエット #健康づくり #運動習慣 -
2025/03/11
恵比寿で始める!パーソナルジムでのダイエットと食事制限の極意 #恵比寿パーソナルジム ダイエット 食事制限 #恵比寿 #パーソナルジム #ダイエット #食事制限
パーソナルジムでのダイエットは、健康的な身体を手に入れるために非常に効果的です。しかし、食事制限も重要な要素となります。本記事では、恵比寿でパーソナルジムを利用する際に知っておきたいダイエットのポイントや食事制限の方法について詳しく解説します。パーソナルトレーニングの特徴や、食事指導がどのように体作りをサポートするのかを紹介し、食事制限に伴うストレスを軽減する方法も取り上げます。また、効果的にダイエットを成功させるための実戦的なテクニックや、モチベーションを維持するコツもお伝えします。あなたの目指す理想の体型を手に入れる近道を知り、健康的なライフスタイルを実現しましょう。 #フィットネス #健康生活 #ダイエット仲間 #ボディメイク #トレーニング -
2025/03/10
恵比寿のプライベート空間で叶える!完全個室パーソナルジムの魅力とは? #恵比寿パーソナルジム 完全個室 プライペート空間 #恵比寿 #パーソナルジム #完全個室 #プライベート空間
人目を気にせず、自分だけの空間でトレーニングをしたい——。そんな願いを叶えるのが、完全個室のパーソナルジムです。特に恵比寿は多様なライフスタイルを持つ方が集うエリアで、フィットネスにおいてもユニークなニーズを満たす特別な場所となっています。本記事では、完全個室のパーソナルジムの特徴やメリットを中心に、魅力的なトレーニング方法をご紹介します。どうして完全個室が選ばれるのか、利用する際のポイントも押さえておきましょう。個室ならではのプライバシーと自由度、そしてパーソナルトレーナーによるきめ細かな指導が、あなたのフィットネス生活をより豊かにします。 #フィットネス #ダイエット #トレーニング #健康 #ボディメイク