aota整体体験【パーソナルジム　恵比寿】 | 恵比寿のパーソナルジムならSeA | ブログ

aota整体体験【パーソナルジム　恵比寿】

今回はryotaさんの整体を受けてみました。

最近は妥当yutaさんでトレーニングを頑張っているので、トレーニングの質を上げるためにも身体の整備が必要だと思い整体をお願いしました。

今回は腰回りを中心にお願いしました。

まずは現状のチェックをしてもらい、
今の体の癖から改善点をあげてもらい施術スタートです。

腰を中心にと言ってもやはり足や背中にも影響があるらしく全体的に調整してもらいました。

身体も整ったのでよりハードにトレーニングしていきます💪