Feature 04

加圧トレーニング

最新の科学的手法の加圧トレーニング

筋肉に負荷をかけながら行うトレーニング方法が加圧トレーニングで、短時間で効果的な結果を得ることができる画期的なアプローチです。専用のバンドを使用して筋肉に圧力をかけます。これにより、通常のトレーニングよりも少ない負荷でも筋肉を効果的に刺激することができます。トレーナーがバンドの調整を行いながら、お客様の体力や目標に合わせたプログラムを恵比寿で提供いたします。専門トレーナーが常にサポートを行います。

限られた時間で最大の効果を実感

革新的な加圧トレーニングを恵比寿で提供しております。加圧トレーニング後に分泌される成長ホルモンの量は、安静時の290倍も分泌されるのは証明されており、限られた時間内で最大の成果を引き出す効果的な方法です。パーソナルジムとして、お客様の目標に合わせてプログラムをカスタマイズし、健康と活力に満ちた未来をサポートいたします。専用のバンドを使用して筋肉に圧力をかけることで、通常のトレーニングよりも高い負荷を得る方法が加圧トレーニングです。これにより、短時間で深部の筋肉を効果的に鍛えることができます。トレーナーがバンドの調整を行いながら、お客様の体力や目標に合わせたプログラムを提供いたします。

ニーズに合わせたトレーニングを提供

体力向上や筋肉増強だけでなく、リハビリやリラクゼーションにも加圧トレーニングが役立ちます。パーソナルジムとして、ニーズに合わせてプログラムを調整し、最適なトレーニング体験を恵比寿で提供いたします。初心者から経験者まで、あらゆるレベルの方に適しております。また、加圧トレーニングは忙しい現代人にも最適です。通常のトレーニングよりも短い時間で同等の効果を得ることができるため、時間を効率的に活用しながら健康な身体を手に入れることができます。毎日のトレーニングを継続することが難しい方にもぴったりです。

Access

アクセス

SeA パーソナルジム恵比寿

住所

〒150-0021

東京都渋谷区恵比寿西1-20-3 三信ビル2F

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電話番号

03-6455-3909

03-6455-3909

営業時間

8:00~22:00

※時間外の場合はご相談ください

運営元

株式会社SeA

アクセス

最寄り駅から歩いてすぐのアクセス抜群なロケーションに位置しております。忙しい日々でも通いやすく、効果的なトレーニングで健康なライフスタイルをサポートいたします。

健康と体力向上の加圧トレーニング

時間効率にも加圧トレーニングは優れております。通常のトレーニングよりも短い時間で同等の効果を得ることができるため、忙しいスケジュールを持つ方にも最適です。毎日のトレーニングを続けることが難しい方でも、効果的なトレーニングを取り入れることができます。お客様の健康や体力向上の目標に合わせてカスタマイズされます。パーソナルジムとして、トレーナーがお客様の進捗を見守り、最適なプランを恵比寿で提供いたします。自信と活力に満ちた日々を手に入れるチャンスです。

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