Feature 05

マシントレーニング

確実な成果を得るマシントレーニング

効率的で確実な結果を得るための最適な方法がマシントレーニングです。専門トレーナーがお客様の目標に合わせてプログラムを組み立て、健康的な未来を恵比寿でサポートいたします。専用のトレーニングマシンを使用して行うトレーニング方法がマシントレーニングです。特定の筋肉グループを的確に鍛えることができます。マシンのセッティングとフォームの指導を行いながら、最大限の効果を引き出すお手伝いをいたします。

特定筋肉を重点的に鍛える専用マシン

個別の目標に合わせてカスタマイズされたプログラムで、理想の体型と健康を手に入れるお手伝いをいたします。専用のマシンを使用してマシントレーニングを行います。これにより、特定の筋肉群をピンポイントで鍛えることができます。パーソナルジムとして、マシンの適切なセッティングとフォームの指導を行いながら、最大の効果を引き出します。トレーニングセッションでは、トレーナーが個別にお客様に合わせたプログラムを組み立てます。お客様の体力や目標に基づいて、効果的なトレーニングを恵比寿で提供いたします。

個別プログラムで最適なトレーニング

筋力だけでなく体力や持久力、柔軟性の向上にもマシントレーニングは寄与いたします。個別のニーズに合わせたプログラムを用意し、最適なトレーニング体験を恵比寿で提供いたします。また、トレーニングマシンが用意されており、アタッチメントで色んなトレーニングができます。また、効率的な時間配分を可能にし、短時間でも確実な成果を得ることができます。忙しい日常においても、効果的なトレーニングを取り入れることができます。パーソナルジムとして、健康とフィットネスの目標に合わせてデザインされます。

Access

アクセス

SeA パーソナルジム恵比寿

住所

〒150-0021

東京都渋谷区恵比寿西1-20-3 三信ビル2F

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電話番号

03-6455-3909

03-6455-3909

営業時間

8:00~22:00

※時間外の場合はご相談ください

運営元

株式会社SeA

アクセス

最寄り駅から歩いてすぐのアクセス抜群なロケーションに位置しております。忙しい日々でも通いやすく、効果的なトレーニングで健康なライフスタイルをサポートいたします。

リハビリにも適したマシントレーニング

筋力トレーニングや体力向上だけでなく、リハビリや柔軟性の向上にもマシントレーニングが適しております。パーソナルジムとして、お客様のニーズに合わせてトレーニングプログラムを調整し、最適なトレーニング体験を恵比寿で提供いたします。初心者から経験者まで、幅広い方に適しております。また、マシントレーニングは効率的な時間配分ができます。特定の筋肉グループに集中的にトレーニングを行うため、通常のトレーニングよりも短い時間で同等の成果を得ることができます。

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